Gesundheit durch Bewegung

Aktualisiert:

31.07.2018 um 17:55

Sonntag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
	09:00 Uhr Porz Hauptstraße kraftvoll in den Tag Hatha Yoga	09:00 Uhr Porz Hauptstraße mit Yoga dem Alltag begegnen	09:00 Uhr Porz Hauptstraße mit Yoga dem Alltag begegnen
	11:00 Uhr Porz Hauptstraße Yoga Level 1		11:00 Uhr Porz Hauptstraße Yoga  Level 1
		16:00 Uhr Porz Hauptstraße Yoga entspannt in den Feierabend Level 1 Start 29.08.2018
	18:00 Uhr Porz Hauptstraße mit Yoga achtsam und aktiv den Stress abbauen Start 28.08.2018	18:00 Uhr Porz Hauptstraße  mit Yoga achtsam und aktiv den Stress abbauen Start 29.08.2018	18:00 Uhr Porz Hauptstraße Hatha Yoga mit Silvie Start 30.08.2018	17:00 Uhr Porz Hauptstraße entspannt ins Wochenende
	20:00 Uhr Porz Hauptstraße Yoga Level 3 Start 28.08.2018	20:00 Uhr Anfänger  Hatha Yoga  Fokus Yin Yoga Start 29.08.2018	20:00 Uhr Porz Hauptstraße mit Yoga entspannt in den Feierabend Start 30.08.2018	19:30 Uhr Porz Hauptstraße Hatha Yoga  Anfänger Start:01.09.2018

Der Kurs ist frei

Der Kurs ist fast ausgebucht

Keine Buchung möglich

 

Kursleiter

Anka Helmholz (Tel. 01769-7658184) .....dienstags und mittwochs

Silvia Schleupner donnerstags und freitags

 

Termine

Dauer

02.01.18 - 22.03.18 (10x)

10.04.18 - 12.07.18 (10x)
(bitte beachten Sie die kursfreien Tage weiter unten)

28.08.18 - 14.12.18 (12x)
(bitte beachten Sie die kursfreien Tage weiter unten)
 

kursfreie Tage 2018

05.02.18 - 18.02.18 Karneval

26.03.18 - 08.04.18 Osterferien

30.04.18 - 13.05.18 Studienreise

21.05.18 - 03.06.18 Pfingstferien

16.07.18 - 26.08.18 Sommerferien

01.10.18 - 07.10.18 Studienreise

15.10.18 - 04.11.18 Herbstferien

Kosten

Alle Kurse sind krankenkassen zertifiziert!!

Kursgebühr 12 Unterrichtsstunden - 180,- EUR
( Präventionskurs nach §§20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V)

oder Kalender Jahresabo monatlich 37,- EUR
(30 Kurstage)

ermässigter / Studenten  Tarif 13,- EUR pro Stunde

Es gelten die AGB und Datenschutzbestimmungen!

Anmeldungen 

als Anmeldung gilt die eingegangene Kursgebühr auf das Konto

Kreditinstitut: Deutsche Postbank AG
IBAN: DE91 5001 0060 0011 1256 07
BIC: PBNKDEFF

Probestunde 10 EUR nach Absprache möglich

Level1/2......
Anfänger und fortgeschrittene Anfänger, die Kombination der Atemtechniken in Verbindung mit den Körperübungen wird noch trainiert

Level3......
längere, eigene Yogapraxis

Yoga für Männer......
spezielle Übungsreihen nur für Männer, erst auspowern um dann Entspannung spüren zu können

Einzelstunde     60 min       45,- EUR

Yogatherapie    45 min       65,- EUR

 

Versäumte Stunden können (in Absprache mit der Kursleitung) nachgeholt werden.

Entschleunigungs – CD und Newsletter mit Hintergrundwissen ist im 1. Kurstarif enthalten.

Um die Qualität der Kurse zu sichern ist eine maximale Teilnehmerzahl gegeben.

Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen!
(nach T. Krishnamacharya)

Wir empfehlen eine Seminarrücktrittsversicherung zur Gewährleistung der Kurse im Sinne der anderen Kursteilnehmer:

-HanseMerkur
-Die Europäische