Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | ||||
10:00 h Hatha Yoga Level 2 Porz Hauptstraße Start ???????
|
Hatha Yoga Level 1 - 2 Start ???????
|
|
|
|||||
12:00 h
Hatha Yoga sanft Level 1 - 2 Porz Hauptstraße Start ????
|
12:00 h
Flow Level 2 Porz Hauptsraße Start ????
|
|
||||||
|
17:00 Uhr Yoga sanft
Start ??????? |
|
|
|
||||
18:00 h Porz Hauptstraße Hatha Yoga sanft Level 1 - 2 Start ???????
|
Porz Hauptstraße Hatha Yoga Flow Level 2 Start: ????????
|
|
Hatha Yoga Flow Level 1 - 2 Start ?????? |
|
||||
20:00 h Hatha Yoga Flow Level 2 - 3
Start ?????
|
|
|
Hatha Yoga Flow Level 3 Start ????? |
|
||||
Samstag | Sonntag |
---|---|
|
|
17:00 Uhr Zumba Gold |
|
Der Kurs ist frei
Der Kurs ist fast ausgebucht
Keine Buchung möglich
Anka Helmholz (Tel. 01769-7658184) dienstags
IBAN: DE06 5001 0517 5405 6349 05
Silvia Schleupner (Tel.0174-9336401) donnerstags und freitags
IBAN: DE23 1203 0000 1059 657401
BIC: BYLADEM1001
Vildana Sudic montags
Regina Plaar (01590-6159071) dienstag und samstags
Niklas Kuck sonntags
Dauer
21.04.20 - 19.08.20 (12x)
01.09.2020 (12x )
kursfreie Tage 2020
12.10.20 - 22.10.19 Herbstferien
Kurse Anka Helmholz
mit gekennzeichneten Yoga Kurse sind krankenkassen zertifiziert!!
Kursgebühr 12 Unterrichtsstunden - 180,- EUR
( Präventionskurs nach §§20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V)
oder Kalender Jahresabo monatlich 42,- EUR
(36 Kurstage)
ermässigter / Studenten Tarif 13,- EUR pro Stunde
Es gelten die AGB und Datenschutzbestimmungen!
als Anmeldung gilt die eingegangene Kursgebühr auf das Konto
Kreditinstitut: Deutsche Postbank AG
IBAN: DE91 5001 0060 0011 1256 07
BIC: PBNKDEFF
Probestunde 10 EUR nach Absprache möglich
Level1/2......
Anfänger und fortgeschrittene Anfänger, die Kombination der Atemtechniken in Verbindung mit den Körperübungen wird noch trainiert
Level3......
längere, eigene Yogapraxis
Yoga für Männer......
spezielle Übungsreihen nur für Männer, erst auspowern um dann Entspannung spüren zu können
Einzelstunde 60 min 45,- EUR
Versäumte Stunden können (in Absprache mit der Kursleitung) nachgeholt werden.
Entschleunigungs – CD und Newsletter mit Hintergrundwissen ist im 1. Kurstarif enthalten.
Um die Qualität der Kurse zu sichern ist eine maximale Teilnehmerzahl gegeben.
Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen!
(nach T. Krishnamacharya)
Wir empfehlen eine Seminarrücktrittsversicherung zur Gewährleistung der Kurse im Sinne der anderen Kursteilnehmer:
-HanseMerkur
-Die Europäische