Mit Yoga gegen den Arbeitsstress

In der heutigen, schnelllebigen und äußerst hektischen Arbeitswelt kann es auf Grund von Stress und/oder fehlender Entspannung zu körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen kommen; aber auch Motivationsmangel, abfallende Leistungs- und Teamfähigkeit, innere Blockaden oder sogar das "Burn-out-Syndrom" können die Folgen sein.

Arbeitnehmer stärken

Business Yoga ist hervorragend geeignet, um Ihre Mitarbeiter aus dem Arbeitstrott zu reißen und sie gleichzeitig wieder für neue Herausforderung zu motivieren. So profitieren Arbeitnehmer und Arbeitgeber gleichermaßen von Business Yoga. Denn Yoga im Unternehmen beugt stressbedingten Erkrankungen, Haltungsschäden und Rückenproblemen vor und hilft den Angestellten dabei, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und sich in Stresssituationen nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Entdecken Sie Business Yoga für Ihr Unternehmen als frische Quelle der Motivation für Ihre Mitarbeiter.

Vorteile für Arbeitnehmer:

• Körper und Geist stärken
• Stress und Verspannung abbauen
• Leistungsfähigkeit erhöhen
• Konzentration verbessern
• Inneres Gleichgewicht erlangen

Vorteile für Arbeitgeber:

• Fehlzeiten reduzieren
• Kreativität fördern
• Belastungsfähigkeit erhöhen
• Teamgeist verbessern
• Positives Arbeitsklima schaffen

Daimler Chrysler Studie

Wenn Sie sich für weiterführende Informationen interessieren, können Sie ein Blick in das PDF Dokument Prävention und Gesundheitsförderung im betrieblichen Setting werfen.

Kostenerstattung

Nach § 20 Abs. 4 SGB V sind die gesetzlichen Krankenkassen angehalten, Kosten für sogenannte Präventionsmaßnahmen (teilweise bis zu 80%) zu übernehmen.
Private Krankenkassen bieten diese Bezuschussungsform bisher noch nicht an.